| Grasdijk langs het Vollenhoverkanaal |
| De Voorstersluis |
| Gezicht vanaf de Voorstersluis in westelijke richting |
![]() |
| Etappe | Omschrijving | Afstand (km) | Duur (min) | Snelheid (km/h) |
| 1 | Steenwijk - Onna | 4,4 | 37 | 7,1 |
| 2 | Onna - Giethoorn | 10,3 | 93 | 6,6 |
| 3 | Giethoorn - Dwarsgracht | 5,9 | 52 | 6,8 |
| 4 | Dwarsgracht - Vollenhove | 10,6 | 101 | 6,3 |
| 5 | Vollenhove - Voorstersluis | 2,5 | 24 | 6,3 |
| 33,7 | 307 | 6,6 |