Pasta met kip en groenten


Risotto met courgette, kip en champignons


Kipfilet met pittige tomatensaus en fusilli

Fusilli met tomatensaus en groenten

Rijst met groentes

Koolhydraat vrij recept

Kokkerellen:

maaltijden gekookt op woensdagen
(meestal)

door Niek


Ik ga uit van een hoeveelheid
die genoeg is voor 2 personen
(voor ons tweeŽn dus)
(Anderen kunnen andere hoeveelheden nodig hebben)

Mengelmoesje kip en groente

Chinees Zoetzuur Gerecht

Gebakken aardappels met kip en rode biet

Zalmmoot met gebakken aardappels en gemengde groenten

Pasta met romige kipsaus

                E   E  T     S  M  A  K  E  L  I  J  K